Безопасное купание в проруби на Крещение: как избежать опасностей
Крещенские купания: как сохранить здоровье в ледяной воде
Главные правила безопасности
Ежегодно тысячи росчан участвуют в традиционных крещенских купаниях, но медики предупреждают: ледяная вода может быть опасна. Вот что нужно знать:
1. Выбирайте официальные купели
Купайтесь только в специально оборудованных местах с:
- Лестницами и перилами
- Дежурством спасателей
- Медицинским пунктом
2. Техника безопасности
- ❄️ Окунайтесь только по шею
- 👟 Надевайте нескользкую обувь
- 💧 Не пейте воду из проруби
Кому противопоказано купание
Как сообщает Администрация Забайкальского района, врачи категорически не рекомендуют зимние купания:
- Беременным женщинам
- Пожилым людям
- Детям до 12 лет
- Людям с хроническими заболеваниями
Экстренная помощь
При плохом самочувствии звоните: 8 800 555 49 43 (Единый центр Роспотребнадзора).
Источник:
http://news.zabaikalskadm.ru/%D0%BA%D1%80%D0%B5%D1%89%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-–-%D0%B2-%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B5
Организации:
Роспотребнадзор